Элементы паркура и их описание

    Паркур – это не просто импровизация, и не допускает хаотичного движения. Он состоит из различных трюков и элементов акробатики, которые прорабатывались годами и каждый имеет своё название и описание. Именно правильное и целесообразное их сочетание и является настоящим искусством под названием паркур. Вот, например, некоторые из них:

— DROP – нужно прыгнуть с высоты вниз на какую-либо поверхность. Приземляться в идеале нужно только на ноги, допускается задействовать одну или, в крайнем случае, обе руки;

— SPING – перепрыгивание поверх препятствия, ни в коем случае не задев его, если коснулись, то это уже не Spring;

— Up FROM DOWN – нужно прыгнуть с высокой поверхности на расстояние вперед, обязательное выполнение ролла во время окончания прыжка;

— Blind – своего рода разновидность спринга, но отличается тем, что во время его выполнения исполнителю не видно место приземления;

— ACCURACY – нужно выполнить прыжок на небольшой объект с минимальной площадью поверхности (перила, парапет и т.д.) и удержать полное равновесие, не сорвавшись с этого объекта, прыжок делается с места, в момент приземления допускается иногда применение обхвата или касания руками;

— Two HAND VAULT – более сложный вариант прыжка, приземление нужно осуществить на обе руки, тело (или хотя бы ноги) при этом должно пройти сбоку от рук, выполняться может в группировке или без неё.

Comments are disabled