Нет границ, есть лишь препятствия!
Во Франции паркур стремительно набирает обороты. Уже давно не в новинку видеть по телевизору рекламу с участием Дэвида Белля и других французских трейсеров. Так же некоторое время назад паркур стал успешно использоваться в кинематографе. Поэтому логично было бы обсудить эту тему. Continue reading
Почему то принято роуп-джампинг тоже рассматривать в рамках паркура. Одну такую историю опишу ниже…
Однажды четырьмя абсолютно безбашенными роуп-джамперами была совершена дружеская вылазка на недостроенный корпус НИИ вблизи 6-го корпуса НГТУ. Continue reading
Улучшение навыков в паркуре зависит, прежде всего, от разучивания новых элементов. Есть элементы простые, которые получаются сами собой. Есть те, над которыми надо долго работать, чтобы получались красиво и легко. Но самые красивые и сложные элементы, к которым стремятся все трейсеры, требуют преодоления страха и некоторых базовых навыков. К таким элементам, к примеру, относятся акробатические трюки. Continue reading
Здесь я предлогаю вашему вниманию описание трех видов городских, экстремальных активностей. Возможно это поможет вам понять что к чему и чем вы хотите заниматься. Continue reading
Для начала стоит сказать, что ваши тренировки действительно должны зависеть от вашего возраста.
В подростковые годы вы все еще развиваетесь, поэтому до 15-16 лет не следует выполнять элементы, которые могут подвергнуть ваше тело серьезным нагрузкам. До этого возраста вам необходимо подготовить его к дальнейшим тренировкам. В это время лучше всего сконцентрироваться на фитнессе, контроле за движениями и тренировать ловкость. Continue reading
Паркур (от фр. parkour- полоса препятствий, сокращённо ПК) — дисциплина, основанная на наборе навыков и умений правильно управлять своим телом, что может пригодиться в любой жизненной ситуации. Сила и её правильное применение — вот основное условие позволяющее тебе в критической ситуации сохранить свою жизнь и жизнь близкого тебе человека, которому может потребоваться твоя помощь. Умение добираться быстрее других в любое место, где ты вдруг можешь понадобиться зависит от твоих способностей и уровня подготовки. Continue reading